And the world is turning around

Aivan mahtava video näin viikonlopun alkumaininkeihin. Tähänkö maailma on menossa? ;)

EDIT!!!
Ilmeisesti YouTubesta oli video poistettu. Kannattaa laittaa hakusanaksi:

THE FLIP SIDE - WORKOUT

Pitäisi löytyä.

MUKAVAA VIIKONLOPPUA!

Lukuvuorossa MeNaiset Sport

Lähde: MeNaiset

Ostin jokunen aika sitten MeNaiset Sportin #7 ja lehden välissä oli tarjous, jossa saa 17,00 eurolla 6 numeroa. Pakkoan se oli tilata kun alkaa se Fit kyllästyttämään näiden vuosien jälkeen. 

Kansi ei ole uudessa numerossa kovinkaan houkuttava - melkein jopa tylsä. Muutamalla lumihiutaleella on yrittetty hakea talven tuntua. 

Ensimmäinen juttu "Parempi kuin Beckham" on omalla tavallaan mielenkiintoinen, mutta joku siinä häiritsee. En oikein osaa sanoa, mikä. Toisaalta juttu hieman huvittaa.. Miksi kirjoittaa tällaisesta aiheesta treenilehteen vaikka kyse on A) ryhmäliikuntaohjaajas miehestä ja B) bikini fitness -kisaajasta sekä heidän toisesta puoliskostaan. Jos olet lukenut jutun, mitä mieltä olet?

Jokainen naistenlehti sisältää pakolliset tuote-esittelyt ja nyt täytyy myöntää että bongasin aivan mahtavan tuotteen joka on saatava testiin. :) Stain X -suojalaput paljon hikoilevalle!! :) Tässä siis paljastus - hikoilen todella paljon vaikka en edes treenaa. En muista koska viimeksi olen käyttänyt jotain muun väristä paitaa päivätyössäni tai ystäviä tavatessa muin mustaa. Huvittavinta on se, että minulla ei ole edes KUUMA! Minun ei tarvitse edes kävellä, olen vain paikoillaan. :) Tämä asia on häirinnyt minua kauan ja kyse ei ole mistään maailman ihanimmasta asiasta. Hyvin kiusallinen vaiva, sanoisinko. Muta sen kanssa on elettävä ja nyt ehdottomasti pitää testata nuo suojalaput. :D Onko jollain muulla samanlaisia ongelmia? Miten olet hoitanut tilanteen? :)

Lehti sisältää myös meikkivinkkejä. Vaikka lehti on tarkoitettu naisille, voisi "Hehkeänä hangille -jutun" jättää vallan sinne MeNaiset-lehden osastolle. Treeniä enemmän, kiitos... Samoin aukeaman juttu erilaisista hajuvesistä... 

Eroon elektroniikasta -jutussa on hyvin mielestäni asiaa siitä, jos ei käytä sykemittaria vaan kuuntelee oaa kehoa. Näin opastan itse tunnilla asiakkaita. Kerron miltä pitää tuntua eikä niinkään tuijotella sykemittaria. Kun kerron että pitää hengästyttää kevyesti ja pystyy puhumaan, tietää asiakas tasan tarkaan missä mennään. 

Lehdessä on makuuni liikaa tuote- ja vaate-esittelyitä. Kaipaan raudankovaa faktaa treeneistä sekä ravinosta sekä hyviä treenivinkkejä ja ohjeita. Mahdollisesti myös uusia tuulahduksia treeneihin - "This is how you spice up your workout" -tyylisiä juttuja. :) Treeniohjeita lehdessä ei ollut kuin yksi!

Onneksi lehti ei maksanut 17,00 euroa enempää sillä valitettavasti en jaksa lukea koko lehteä kannesta kanteen. Menee enemmän selailun puolelle. Ehdottomasti FitBody oli mieleeni enemmän ja jos joku lehti pitää tilata, tällä hetkellä FitBody palvelisi paremmin kuin MeNaiset Sport. 

Seuraavan pöydällä odottamassa uusin Fit sekä ProBody.

Uusi lehti - FitBody ja asiaa lihavuudesta

www.fitbody.fi

Pitkästä aikaa! :) Kiirettä taas on ollut PT-asiakkaiden kanssa. Keskityn vain muutamaan asiakkaaseen kerralla, jotta voin antaa heille kaiken mahdollisen. En halua ahnehtia, sillä usein silloin laatu kärsii. Eli laatu korvaa määrän. ;)

Löysin hyvän tekstin aiheesta lihavuus ja lasten liikkumattomuus. Kannattaa käydä tsekkaamassa juttu täältä.

Nappasin viime viikolla kaupan lehtihyllystä uuden treenilehden - FITBODYN. Ajattelinkin kertoa omia mielipiteitä uudesta lehdestä.

Lehti on suhteellisen paksu, mutta hinta minun mielestä todella suolainen - 7,50 €! Jos lehden tilaa kestotilauksena, hinta vuodessa on 49,99 € ja lehtien määrä vuodessa on 8 numeroa. Pikainen laskutoimitus antaa yhden lehden hinnaksi 6,24 €. Jotenkin helpompi hinta sulattaa. :) HUOM! Huomasin nyt heti tekstin kirjoitettuani, että lehden sisäsivuilla lukee yllä mainitut hinnat MUTTA kun menee lehden omille sivuille kohtaan tilaus, on hinta 55 €/kestotilaus. Very interesting...

Lehden kansi on omalla tavallaan houkuttava. Pidän kannen aihesepostusta selkeänä, mutta kansimalli Elina Tervon meikit jotenkin hypähtää silmille. Kun lehden avaa, on ensimmäiset sivut pelkkiä koko aukeaman täyttäviä mainoksia. Lehden sisällä myös paljon on käytetty mainostilaa sekä kokonaisina aukeamina että tekstien sisällä mainostetaan paljon. Toki ymmärrän, että printtilehden tekeminen ei ole halpaa ja jollain ne kulut täytyy kustantaa.

Ensimmäinen ok juttu on Sanna Elorannan kirjoittama teksti kuntosaliharjoittelusta. Teksti on helppolukuinen ja ammattimaisella otteella kirjoitettu. Asia, joka ehkä hieman häiritsee lehdessä on tekstien välissä isot printtikuvat aiheeseen liittyen. Esimerkiksi on juttu Jenni Levävaaran kahvakuulatreenistä. Tekstiä kertyy yhteensä ehkä sivun verran, mutta jutun kokonaispituus on 8 sivua! Okei, myönnän, että kahvakuula ohjeistukseen menee yksi aukeama eli kaksi sivua, mutta henkilökuvia on 4 kappaletta, joista yksi koko aukeaman kuva ja kaksi yhden sivun kuvaa. Nyt selviää, miksi lehti on niin paksu. Treeniohje itsessään on hyvä. :)

Mutustelen vielä mielessäni kunnollista mielipidettä lehdestä. Aion kyllä ostaa muutaman seuraavan numeron nähdäkseni, mihin suuntaan lehti on menossa. Toivon, että se ei ole samankaltainen kuin naisille suunnatut Fit ja MeNaiset Sport -lehti esimerkiksi. Kaipaan kunnon otetta ravitsemukseen ja treeniin, ja toivon tämän lehden sitä antavan.

Selasin kaupassa pikaisesti (hyi minua kun en kuitenkaan lehteä ostanut!! :D) BODY-lehden, mutta ainakin tämän hetkinen numero on liian BodyBuilding-painotteinen minun makuuni.

Kannattaa tsekata tuo FITBODY ja muodostaa oma mielipide lehdestä. :)

Mukavaa treeniviikkoa! :)