keskiviikko 26. lokakuuta 2011

Sykemittari kotona – outoa treenata

Source: google.com via Jon on Pinterest

Tänään suuntasin salille ja tiedossa oli crossingia kahden tunnin ajan. Otin kotona laukkuuni sykemittarin lähetinvyön ja hilpaisin kohti autoa. Salilla laukkua kaivellessnai laitoin sykevyön päälle ja olin painamassa mittari päälle kunnes urpona tajusin, että eihän minulla ole koko kelloa kädessä! :D Oli muuten hieman outoa treenata aerobista kun en nähnyt sykkeitä. Olen kyllä niin totaalisen kiinni siinä kapistuksessa, että en osaa olla ilman…




Tänään keskustelin ohjaajakollegani kanssa, se samainen joka on menossa Sh’bam koulutukseen. Häntä oli pyydetty saliketjun toiselle salille vetäjäksi ja nyt siis toisella salilla on mahdollisesti paikka auki. Keskustelimme siinä, että jos minäkin sitten menisin koulutukseen. Kiinnostaa kyllä kovasti! No, ainoa ongelma on se, että joulukuun koulutuspäivä ei minulle sovi ja marraskuun koulutus on ensi viikon viikonloppuna. Ilmoittautuminen päättyi maanantaina. Soitin kuitenkin tänään koulutuksista vastaavalle henkilölle ja kysyin mahdollisuuksia osallistua ensi viikon koulutukseen. Hän lupasi selvittää asian, mutta en enää tänään ehtinyt hänestä kuulla vaikka tarkoitus oli. Täytyy soittaa huomenna uudelleen, jos puoleen päivään mennessä ei kuulu mitään. Ei muuten mitään kiirettä, mutta koulutukseen tulee opetella biisit valmiiksi ja pahimmillaan ei jää kuin viikko aikaa… helpottaisi huomattavasti, jos sen materiaalin saisi vielä tällä viikolla.

No, jos en pääse ensi viikon koulutukseen, täytyy selvittää PT-koulutuksesta onko mahdollista osallistua tuon yhden viikonlopun osalta toiseen ryhmään. Todennäköisesti ei, jolloin Sh’bam-koulutus siirtyy…

Mutta katsotaan nyt mitä tapahtuu. Olisi pitänyt uskoa omaan vaistoon ja ilmoittautua maanantaina… Mietin sitä pitkään, mutta ajattelin että en halua kouluttautua jos ei ole tuntia tiedossa. Mutta nyt siis tilanne onkin eri.

Jännityksellä siis mennään! :)

2 kommenttia:

Pumpumkatti kirjoitti...

Mustakin oli ihan hullua olla ilman sykäriä, kun siitä loppui patteri, mutta aika nopeesti sitä tottui olemaan ilman. Kun on pitkään treenannut niin osaa jo arvioida sykkeitä fiilisten perusteella :) eikä se näin harrastelijalla oikeesti ole niin tarkkaa. Kilpaurheilijalla voi olla eri asia, jos on tosi tärkeetä pysyä tietyllä sykealueella...

~Hanna~ kirjoitti...

Olet oikeassa. Itse puhun asiakkaille aina enemmän tuntemuksesta kuin siitä mikä sykkeen pitäisi olla koska sykkeet on niin yksilöllisiä. Ja kaikilla kun ei sitä mittaria edes ole.

Olen oppinut matkan varrella kuuntelemaan kehoa ja se toimii hyvänä mittarina. On vaan niin tottunut tuohon sykemittariin kun näkee kalorit ja keskisykkeet ja ja ja... :D