lauantai 12. marraskuuta 2011

Reeniä reenin perään :)



Loppuviikko on mennyt täysin treenien parissa, enkä ole ehtinyt lainkaan runoilla tänne. Torstaina oli suhteellisen intensiivinen kiertoharjoittelutreeni, kyllä tuli hiki ja hengästytti aina kierrosten aikana. Mutta hauskaa oli. Perjantaina oli vuorossa sitten hieman polkemista sekä RVP:tä. Kyllä jalat huusi jälleen hoosiannaa niiden kaikkien erilaisten kyykkyjen jälkeen mutta vatsatreeniä olisi saanut olla vielä enemmän. Innostuin taas hieman spinning-tunnilla revittelemään, samoin crossing-tunnilla. Mutta aamuisin on sykkeeni muutenkin hieman korkeammat. :)

PK-Spinning: keskisyke 154
PK/VK-Crossing: keskisyke 156

Viikon päästä onkin ensimmäinen PT-koulutuksen viikonloppu lusittu! Voi että minua jännittää jo todella paljon!!! Hieman kauhistuttaa, miten ehdin kaikkeen kesittyä. Listalla on kuitenkin:
  • PT-koulutus ja kaikki se pänttääminen, sillä koulutus ei tule olemaan helppo,
  • PT-koulutus sisältää harjoitusasiakkuuden, joka varmasti vie aikaa ja energiaa vapaa-ajalla
  • Les Millsin Sh’bam –koulutus ja tanssin opetteleminen juuri pilkulleen,
  • uusien spinning-ohjelmien tekeminen,
  • uusien crossing ohjelmien tekeminen,
  • uusien RVP-ohjelmien tekeminen,
  • muutaman muun lihaskuntotunnin ohjelmien tekeiminen

Hommaa siis on! Nyt taas hieman olen pohtinut, että mihin olen pääni lykännyt MUTTA pitää vaan uskoa itseensä ja luottaa, että kaikki onnistuu. :)

Ei kommentteja: